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喝茶虽好但也要注意喝茶的七大禁忌

发布时间:2019/2/24 1:07:02

茶是我们中华民族非常传统的一种饮品,很多人都有喝茶的习惯,尤其是老年人。茶文化不仅在我国,在世界上也是影响深远的。而我国茶叶的品种繁多,不同的茶有不同的功效,对人体健康也有不同的好处。因此通过喝茶养生保健是一种不错的办法。但是喝茶也要掌握一定的方法,若是没有遵循其中的规律,会对我们健康造成隐患,那么喝茶有哪些禁忌呢?



茶不宜空腹的时候喝,这样对肠道不好会影响消化,长期如此会引发一系列肠道疾病。酒后喝茶也是一种不好的习惯,茶并不能解酒反而会加重对肾脏、心脏以及其他器官的危害,对人体健康的损害非常大。


若是人在发烧时也不利于喝茶,因为茶叶中含有咖啡因等物质,这样会使大脑处于兴奋状态,加速血液循环,对病情不利。同理睡前也不宜喝茶,否则容易兴奋的无法入眠,这样会影响我们的睡眠质量。


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