嗓子上火扁桃体发炎怎么办
发布时间：2021-12-5 21:58:09
将蒲公英嫩茎叶洗净水焯后，稍攥、剁碎，加作料调成馅包饺子或包子。
煮汤熬粥
为了减少蒲公英苦味，食用时可将其洗净后在开水或盐水中煮5～8分钟，然后泡在水中数小时，将苦味浸出冲洗干净，再煮汤或熬粥。
蒲公英茶
干燥蒲公英75克，水毫升，将蒲公英洗净，放入锅中，加水淹过蒲公英。
? 大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮1小时，滤除叶渣，待凉后即可饮用。
蒲公英粥
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