宝妈经常问：“宝宝腺样体肥大，该怎么吃？”

听到的回答往往是：“少吃肉蛋奶，寒凉的水果和海鲜。”

有的宝妈马上就急了：“吃肉蛋奶也有错？不吃，宝宝的营养怎么办？少吃水果，哪来的维生素？我家孩子一次吃虾吃半碗，吃鱼吃半条，我觉得这样吃，没错！”

宝妈可以认真想想：“天天给宝宝吃这么多，宝宝身体就真的很好吗？既然没错，为什么孩子老是生病？如果没错，为什么孩子会腺样体肥大？而且还并发了慢性咳嗽和中耳炎?”

“那我也不知道。”

“这就是喂养的原因。如果你不改变喂养习惯，来调理也没有用。就算调理了，还是会复发。”

中医认为，腺样体肥大的根源在于脾胃，这个时候，就需要减少脾胃的负担，少吃一些难消化的食物。家长可能觉得那是“营养”，让宝宝多吃一点；可宝宝吃下去了，可能就变成“毒药”了。如果调理期间也不注意饮食控制，腺样体肥大也还是会复发的。