每天按摩这里2分钟,解决你的颈椎病关节
发布时间:2021-12-5 22:00:10
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人的手上有着非常复杂的穴位,平时多按一按这些穴位,就有防治疾病、保持健康的功效呢。
每天按按手,健康舒适天天有!今天咱们一起来学一学,这几个手部按摩小技巧吧~01治疗颈椎病
现代人经常坐在桌前一坐就是很长时间,很容易得颈椎病,哪怕还没有到病变的程度,脖子不舒服也是常态。
颈椎病对人的健康危害很大,可能带来80多种不适的症状。但其实我们只要拉一拉自己的大拇指,就能预防颈椎病了。
拉大拇指要像这样,拉中有牵,牵中有捏,捏中有揉。
除此之外,拇指还主胃经,可以帮助控制抑郁、焦虑、易怒。因此,如果您遇到腹痛、头痛、皮肤问题,或者你只是感到情绪压抑,只要按一下大拇指。2治疗便秘
便秘也是现在的人经常得的一种病症了,发作起来寝食难安,非常难受。但只要按压一下手掌心的位置,就能预防便秘。
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