一是鼻用激素为主要用药，不要谈激素色变，激素是喷鼻的，局部吸收，全身副作用几乎可以忽略不计，可长时间应用。口服药物是辅助的，全身吸收，不建议连续长期使用。

二是鼻喷剂要使用正确：喷头塞进鼻孔内，不要竖直喷进去，要朝外侧眼角方向喷，建议左手拿药喷右鼻，右手拿药喷左鼻。

三是不要轻易买药店推荐的或日本泰国代购的鼻喷剂，因为这些大多是羟甲唑啉或麻黄碱，就是血管收缩剂，用了以后鼻子很快通气，然后过几个小时又堵了，只改善症状，不解决过敏问题，而且用药久了后，会出现疗效变差，更换其他药物效果不佳，甚至变成药物性鼻炎，所以目前除了鼻塞严重影响生活可以短时间应用（＜7天），其他情况基本不用了。

免疫治疗

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原理是免疫耐受，就是经过反复的过敏原刺激，让你的机体习惯这种过敏原存在而不产生反应，是迄今为止所谓的治根方法，但目前市场上只有针对螨虫过敏的试剂，舌下滴药含服，疗程至少3年，且年龄越小疗效越好。

增强体质