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前央视主持人李咏去世患癌前这些征兆,千

发布时间:2021-12-5 22:00:51

肉类摄取要适量

以鱼肉等白肉为主

少吃猪、牛、羊肉等红肉

避免或尽量少食用加工肉品

如香肠、火腿培根、咸肉、腊肉等

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三餐规律

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