北京治白癜风哪家医院好https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/hj_bjzkbdfyy/

鱼肉富含高蛋白质，促进宝宝智力发育，在为宝宝挑选鱼的时候，要挑选肉多刺少，烹饪后营养价值高的种类。这里为大家整理宝宝吃鱼的做法。

一、鱼泥

鱼泥怎么做给宝宝吃

生鱼泥的制法：取较大少刺的鲜鱼，去皮后用刀在鱼肉丰厚的中段直接刮取酱样鱼泥，可加入粥或面条中一道煮吃。

熟鱼泥的制法：取较大少刺的鲜鱼，取中段一块蒸熟去皮去刺后，在碗内捣碎成泥，加入适量调味品，即可直接喂服。每日可给婴儿喂鱼泥1～2次，每次2-3汤勺。

建议：建议年纪小的宝宝不要给他做鱼汤，因为没有鱼泥的营养价值高，汤中可溶性的营养物质少。

二、鱼汤煨面