第二点:适量泡脚，小孩一周泡脚两次，间隔着泡脚。

第三点:艾叶泡水之后熏鼻子，像我的话小朋友不愿意熏鼻子，我就是给他做雾化。

第四点:用山茶油擦鼻子和鼻子周围，再用去皮的老姜擦鼻子和鼻子周围，总共三分钟时间。

第五点:擦完鼻子之后，在鼻子上面涂一层金霉素眼膏。这边提示一下：感冒流鼻涕时间长，或转为脓鼻涕时，都可以用这个方法。金霉素眼膏有抗生素，不宜长期使用。

第六点:少吃寒凉多运动，提高小朋友的免疫力，多休息。

腺样体肥大

腺样体：咽扁桃体位于咽穹后部，常扩展到咽后壁上缘。咽扁桃体在胚胎第4个月时发生，到6～7周岁时开始萎缩，约到10周岁以后则完全退化。因此急性腺样体炎常与急性咽炎，急性扁桃体炎等上呼吸道感染同时发作。扁桃体急性炎症时充血肿大，腺样体也充血肿大。扁桃体炎症控制消退时，扁桃体缩小，腺样体也会缩小。