打呼噜的患者，睡眠时上呼吸道（鼻咽喉局部气道）变狭窄，所以吸气需要用更大的力气，这时会引起胸腔负压升高，从而诱发胃食道反流至咽喉，导致口苦之感。

另外，不良生活方式、不当饮食，均可引起食管下括约肌松弛或胃内压增高，如本身肥胖、吸烟嗜酒、有胆汁反流或胃食道反流疾病的患者，因为食道中的喷门括约肌松弛（相当于关住胃液的大门关不上）了，胆汁或具有酸性的胃液长期反流刺激咽部，也会导致反流性咽炎而出现口苦症状。

咽干口苦要警惕什么病？

如果平时反复有咽干口苦，医院检查是否存在反流性咽炎或相关消化道疾病。但若以晨起咽干口苦为主，同时伴有张口打鼾、夜间憋气、白天嗜睡或易头痛的症状，就一定要排查阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAHS）了。OSAHS多见于中老年人或肥胖之人，但非“胖纸”独享，可逐渐引起高血压、高血脂、糖尿病、心脑血管疾病等，严重的可诱发猝死。

打呼噜引起的咽干口苦怎么办？1

自我调整：侧睡，侧身的睡姿使人不容易张口呼吸；空调房加湿，使房内空气不过于干燥；治疗鼻炎鼻窦炎，减少炎症堵塞鼻腔引起张口呼吸；减肥，减少粘膜下脂肪，减轻咽喉狭窄气道堵塞；预防加重，避免辛辣饮食、烟酒及熬夜，预防感冒可减少咽干口苦的严重程度。2

非手术治疗：持续正压通气治疗，下颌前移疗法等。