4.7买本幼儿营养菜谱，照着上面的法子做菜。

专家的话：无论是母乳喂养还是牛乳喂养的宝宝，半年后母乳或牛乳的营养都不能再满足他们生长发育的需要，为此应给宝宝添加含热量高的辅食，以保证宝宝健康成长。

5、亲子生活

5.1给宝宝一个安静祥和的环境。

5.2用文字、图片、声音等等记录宝宝的成长，等宝宝长大的时候，你会发现这些东西多么的珍贵。

5.3在养育宝宝的第一年，你可能无法出去工作，但千万不要疏于随时充实自己。

5.4保存一套宝宝婴儿时期穿过的衣服，等他18岁的时候当生日礼物送给他。