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牢记一杯酒喝出七种癌,原来酒里面有一

发布时间:2021-12-5 22:02:46

二附院肝胆胰外科主任医师黄明文介绍,酒精可作为致癌物的溶剂,促使致癌物进入口腔、口咽粘膜,可损害肝脏,从而影响肝的化学解毒作用和生物转化作用。酒能不喝就别喝,要喝也要少喝

那么怎么喝才能相对危害更小?酒想要喝得健康,那首先就要知道饮酒的安全限量。中国营养学会建议的成年人适量饮酒是:

成年男性:

一天饮酒的酒精量不超过25g,相当于

啤酒不超过一瓶

或葡萄酒不超过ml

或38度的白酒不超过2两

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