上面说到腺样体肥大总体和脾肺两虚离不开，而脾土生肺金，根源许多在脾上，主要问题还是吃出来的，吃坏了，加上感冒没有合理治疗，用错方法，最后就会导致腺样体肥大这个毛病。可以这么说，有些不那么严重的腺样体肥大，只要我们把孩子的体质，也就是吃喝拉撒睡调整到正常，饮食忌生冷，做好忌口，多做揉腹，做做简单的推拿，他自己也能好。严重了当然要多管齐下，但是内因一定是重于外因的，再怎么治疗，不做好忌口，暂时好了，也会复发的，这就是现代病难治的一个重要因素。我见到的腺样体肥大的孩子，多数都喜吃肉，喜吃甜，喜吃西式烘培类的蛋糕，饼干这一类，还有过食生冷。所以要治疗以及预防腺样体肥大的复发，饮食是第一位的，然后是保暖忌寒凉防止感冒，最后再来谈治疗。

腺样体肥大还有一种是和遗传有关，或者是和母体有关。有一部分孩子一岁以内，甚至刚刚出生没几个月，睡觉就会有一些鼻子不通，或者轻微打呼。这一类的孩子的家长，要注意从小就要注意脾胃的养护，以脾土养肺金，最好上小学以前，都不要给孩子吃发物，零食，生冷的东西，饮食上多素少荤，注意保暖，谨防感冒，参考古人三分饥与寒的育儿理念，让小树苗长长结实。

P.S.今天先写到这里，如何多管齐下的去治疗，我想单独再一篇，单独说，本周见。

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