1、发现症状积极治疗慢性扁桃体癌

扁桃体癌主要是由于溶血性链球菌引起的，它产生的毒素复合物，可促使扁桃体粘膜充血、水中、目皮细胸萎缩、变性，在此基础上容易发生癌变，往往被人忽视。因此，生活中应重视对慢性扁桃体癌的治疗。一旦发现扁桃体炎症状，应医院检查就诊，避免病情严重，恶化。

2、生活作息时间规律

熬夜打破了人体正常的生物钟，生物钟被打乱，睡眠减少，人会感到疲倦、精神不振、注意力不集中、记忆力减退，反应也变迟钝了，甚至会影响健康，包括可能导致扁桃体炎的发生。因此，要想远离扁桃体癌，要养成规律的生活作息时间。

3、避免刺激性食物

刺激性的食物，比如辛辣的、油炸的，对于癌症犹如炸弹隐患。因此，不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。

4、多吃碱性食物