让我们来看看天河水的位置，是从劳宫穴一直到曲泽穴，这正好是心包经的位置，逆推心包经，既可泻肝经之火，又可补脾经之血，肝火得泻，心里自然清凉，脾经得补，胃口必会大开。

所以对于那些夜里手脚心发热，汗出烧不退，烦躁难眠，夜咳不止等热性病症，最为有效。但若是畏冷怕风，神倦易困的虚寒性体质，则万不可用。

推“天河水”方法简单：家长用拇指（或者其他手指），从孩子左手心沿小臂中线一直推到肘窝的曲泽穴为一次。每次要推至少次。推时要在孩子小臂上抹些润滑油（擦手油），防止擦伤皮肤。睡前给孩子推一推，效果最好。高烧阶段~

因为昨天晚上没睡好，小朋友坐车一直在睡觉。回到家喝了小半碗粥，艾灸了一次大椎，又喝了一次姜葱水。

发烧期间小朋友一直都是想睡觉，没有叫醒他，让他睡，醒了就给他喝水，喝点米汤，白粥。期间也一直温敷，出完汗，又继续温敷；还有推天河水；鸡蛋白跟银器包在一起滚后背、肚子。体温都是38.4至38.9之间。

中午12点30左右，体温一下子串到了39.8度，立刻煲了蚕沙竹茹陈皮水给他喝。还煲了苏叶水，下午睡醒给他泡了一次澡。但是喝了几次，体温也没降下来，温度一直在38.9至40度之间了。

我仔细观察了一下，发现小朋友手心脚心都好热，呼出的气热气也特别大，嘴唇红，觉得小朋友应该内热大，像风热型感冒，立刻煲了乌梅白糖三豆饮给他喝。