要用砂锅熬制。熬水，大火烧开，然后用小火熬2个小时左右，当做饮料给孩子喝。

这个汤比较好喝，乌梅白糖，可以补充体内的津液，而黄豆补脾胃，黑豆补肾，绿豆清热，合起来，补充体液，辅助正气，让身体恢复。

需要注意的是，这个方子必须当日煮当日喝，不能隔夜，隔夜以后效果会差很多。

适用于：

如果患了感冒，会感觉没有经过外寒的阶段，没有感觉受寒，直接就嗓子痛了，咽喉干燥，甚至发烧，浑身无力，小便短少，甚至颜色比较深。

如果加上天气湿热蕴蒸，则很多孩子同时会在体表，出现各种红痒的疹子等等问题，甚至会出现皮肤溃烂的情况，还有的孩子会出现嘴边溃烂，口内生很多溃疡等情况。5月31日

早上量了体温37.8度，小朋友还是没有胃口，看他扁桃体有点红肿，小朋友诉说喉咙有点痛。