进入秋冬季节以来，天气说冷就冷，而且早晚温差大，很多孩子容易生病。孩子生病，最着急担心的莫过于家长了，有些家长为了预防感冒给孩子穿上厚厚的衣服，还没有真正进入冬天，孩子就已经穿得像一个“小皮球”了；有的家长甚至关照老师不要让孩子出去做早操。

家长的心情可以理解，但过度保护的方式对孩子的健康成长却并不十分有利。针对这种现象，幼儿园应积极开展家园共育工作，和家长一起帮助孩子健康度过秋冬季节。为您准备了给家长们的10个建议，向他们传递科学的御寒理念。1户外活动时间不能少

大量事实表明，坚持参加户外活动的孩子患感冒的几率明显少于户外活动少的孩子，其身体素质更能适应并抵抗寒冷的天气。2穿着适当

衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着，给孩子穿戴过厚过多，过早地穿上棉衣，结果反而适得其反，更容易让孩子出汗感冒。3吃好早餐

吃好早餐，体内产生的足够热量可增强御寒能力。应每天坚持准时送孩子来园，保证不错过幼儿园的早餐时间。幼儿园三餐都是由保健医生精心挑选并科学合理搭配而成，能够补充孩子身体所需营养。4饭前、吃东西前一定要洗手

坚持饭前洗手的习惯。在孩子吃食物之前，一定要监督其先把手洗干净。大人喂孩子食物，也不要直接用手拿，避免经食物传播感冒病毒。5尽量保持室温相对恒定

室内外温度变化大，孩子更容易患感冒。所以，室内的通风很重要，白天家里要经常开窗通通气，保证空气流通。不要怕孩子吹风会着凉，要知道污浊空气对孩子的健康更不利。