扁桃腺切除术：睡眠呼吸暂停综合症会使患者因呼吸受阻而常常在夜间反复醒来，针对儿童患者采用扁桃腺切除的方法来进行治疗睡眠及生活质量得到提高至少一年。

　　药物治疗：根据病情可用1%呋麻或鼾立停，普罗替林，安宫黄体酮等药物。

　　鼻内镜动力切割法：在鼻内镜视屏监视器下手术，视野清楚，腺样体完整显示在术野中，鼻内镜动力切割器除有切割功能外，还有抽吸功能，故在手术全程均无血污染环境下进行，能快速、完整准确地切除而不残留腺样体组织，且不损伤周围组织结构，止血彻底、快捷，手术安全微创，疗效佳。

　　等离子消融手术：主要适用于鼻腔、咽部组织狭窄和舌体肥大的病人，也就是以阻塞型为主的睡眠呼吸暂停综合症。等离子低温消融术是将一根直径1.8毫米的电极，经鼻腔插入鼻甲部位，在低温下利用等离子原理进行消融，使肥厚的鼻甲组织皱缩，治疗过程仅需15——20分钟。术中不出血，无疼痛，对鼻黏膜损伤小，术后不用填塞鼻腔，病人即可参加工作，4～6周达到最佳效果。

　　微创手术：此项手术是采用新式的微创手术器械，以动力微创旋转刀片及钻头，利用渐进式的方式，精准地减少软颚的体积，其设计的原理有点像电动刮胡刀，利用快速旋转的小刀片，将软颚绞碎成小碎块，然后配合实时的抽吸将小碎块吸除干净，术中几乎不出血。由于不需使用传统电刀，术后的疼痛及住院天数均较传统手术大为缩减，为治疗打鼾值得采行的手术方法之一。由于小儿打鼾常常是因为腺样体增生与扁桃腺肥大造成的。所以此法也适用于儿童打鼾。

　　成年人打鼾的治疗方法

　　1、物理方法治疗：睡眠时使用阻鼾器。其原理是：通过放置在口腔中个性化配制的器械，使患者下颌固定在适当的前伸位，下颌的前伸使得颏舌肌牵引舌体前伸，这样舌后部的呼吸通道就被打开了。同时舌的前移减少了舌体对悬雍垂的压迫，其后部的呼吸通道也被打开了。从而提高了通气量，改善供氧，消除或减低鼾声，是鼾症得到有效的治疗。这种治疗方法是无创、费用低、效果明显;缺点是患者需要几天时间适应戴阻鼾器睡眠。