心平气和是大药，我们虽做不到每逢大事有静气，但可以培养自己宁神静气、调畅疏泄情绪的能力，而且我们是可以做到的，因为每个人都是本性具足、智慧具在的。多一些爱和拥抱。

小妙招1手法

揉腹，捏脊，揉风池风府至有发热感，拍打背部，敲至阳穴，掐按鱼际，揉迎香（以上手法均可做30下，以微微发热为度）。2鼻粘膜养护

通过鼻腔粘膜养护，使鼻粘膜恢复健康状态。

百年鼻舒堂养护鼻腔知病源、以养代治

人在江湖，得鼻炎身不由己

1、环境因素：工作或生活在污染的环境中，鼻粘膜受到刺激和伤害导致鼻炎；