腺样体、扁桃体肥大大概属于两种原因，一种是身体的免疫力低下、反复的上呼吸道感染诱发慢性炎症，所以推拿手法；另外的原因就是现在的孩子三高饮食（高脂肪、高蛋白、高热量）摄入过多，内热太重，诱发加重。

所以在推拿的过程中，一方面必须补益肺肾、增强免疫力；另一方面必须运脾胃消食化痰去火。

第一，反复发作的疾病多与风邪（反复感冒、鼻涕）有关，孩子身体比较娇嫩，皮肤薄弱，更加容易受凉。所以第一步用外感四大手法。每个手法3分钟。

第二步就是通鼻窍手法。擦鼻翼加黄蜂入洞。每个手法50次。

咽喉为肺的门户，肝经循行经过喉部，而且腺样体的肿大具备炎症的特征——有火有热，所以手法上需要清肝肺配合清天河水一起使用，同时达到清肝、清肺、清心火的效果。

而且扁桃体、腺样体肥大与颈部淋巴循环关系密切，必须按摩颈部的肌肉和淋巴。

腺样体的肥大，还与脾胃的消化功能关系密切。很多的宝妈、奶奶生怕孩子吃不饱，大鱼大肉的给孩子塞。尤其是经历过了三年自然灾害、那个特殊的10年的爷爷奶奶们对于孙子孙女最大的爱就是管吃，宝宝们自己没有控制力，爷爷奶奶心疼的不行，很多的宝就是吃撑了。