施灸的方法：采用温和灸，根据辨证每次取1组，各灸5～15分钟，5次为1个疗程。

下面是温馨小提示：

患病期间要加强锻炼，特别是冬季，多参与户外活动，使身体对寒冷的适应能力增强，减少扁桃体发炎的几率。急、慢性扁桃体炎患儿均忌吃干燥、辛辣、煎炸等刺激性食物，如姜、辣椒、大蒜、油条等。

急性期患儿饮食宜清淡，宜吃含水分多又易吸收的食物，如稀米汤（加盐）、果汁、甘蔗水、马蹄水（粉）、绿豆汤等。慢性期患儿宜吃新鲜蔬菜、水果、豆类及滋润的食品，如青菜、番茄、胡萝卜、黄豆、豆腐、豆浆、梨子、冰糖、蜂蜜、百合汤等。

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以便于你面对这疾病时，能有所了解，不至于手忙脚乱，甚至能自我调理。