我一直认为针灸临床者，如果没有勇气在自己身上试针，是没有办法体会到其中的滋味的，知病人受针之反应，知手法之当用与不当用，此种方法虽然不比很多方法的超然，显得些笨，但却是一个拙以胜巧的途径。与大家共参。

余曾见一医书，有以三寸针，直刺中脘，并向上下左右刺四针，以治肝硬化等顽疾之报道，然不见有能者。后拜访一针灸医师，偶见为一患者针中脘穴，以三寸32号不锈钢细针垂直刺入，三寸针体几乎全部刺入穴中，随即缓缓提至皮下，逐次向上下左右各刺一针，均刺入三寸深，不捻转，不提插，不行任何手法，亦不留针，如此深针竟不剌伤内脏。余先惊讶，继则产生兴趣，最后亦欲一试。即付与诊金，请作此针，彼欣然乐从，即为余照章办理。余觉针下仅有浅而成片之胀感，不如针四肢穴位针感往往成条索，并向远处放射。垂直下针时仅中脘有针感，向右刺时，则胀及右胁之下。斜向左胁刺则针感在于左胁之下，向上刺则在剑突下，向下刺则在脐上。针后中脘有轻松舒适感觉，余亦无他。余曾屡欲为病人针之而资研究，然医家对病人高度负责之责任心不容余作未有把握之事，故无经验可谈，仅记受针之始末如上，以供后来居上者参考。

至于急性胃痛的治疗，施震一文可以参考，现摘录如下：

临床上每治急性胃痛，单取一穴（上脘，中脘或下脘），其止痛效果往往不甚理想。笔者体会病重穴少，犹杯水车薪，无济于事，必须三管（脘）齐下，才能达到理想的止痛效果。。。年笔者在急诊室期间，遇到多例急性胃痛患者，曾治一例男性病员，家人护送至急诊时，呻吟呼号，疼痛剧烈，辗转难安，腹部拒按，家人诉一年前曾有同样发作史，X院拟为胃痉挛，曾输液及解痉止痛药，良久方止。鉴于患者腹痛剧烈，当务之急，先止疼痛，隧予上，中，下三脘，配足三里，用泻法。持续行针5分钟后，疼痛即止，留针半小时，疼痛未再发作，一家人愉快的辞谢而去。。。一般胃病，仅用中脘一穴足矣，在特殊情况下，或用上脘，或下脘，或双管齐下，或三管齐下，才能恰如其分，顿挫病势。

急性胃炎，胃及十二指肠溃疡，胃痉挛疼痛剧烈者，必须三脘齐下，再配以足三里等穴，往往能收到立竿见影的效果。。。对于慢性胃下垂病人，为提高疗效，亦可采用三管齐下，或自上脘透针至下脘，一针透四穴，可以起到卓越的效果。。。《经穴性赋》说：“原夫脾胃虚弱，补从上，中，下脘。”

七、环跳穴

功效：利腰腿，祛风湿。