扁桃体炎患儿除了要多喝水以利尿排毒之外，应少吃辣椒、葱、姜、蒜等辛辣食物，禁忌食用煎炸食物。

多摄入果蔬，选食番茄、橄榄、西瓜、梨、无花果、石榴、猕猴桃，多吃清热滋润食物，如豆腐、银耳、芝麻、百合、莲藕、苦瓜、蜂蜜、冬瓜及其他的新鲜蔬菜。

许多扁桃体反复发炎或发烧、咳嗽迁延不愈的患儿往往有嗜爱甜食的习惯，所以，防治扁桃体炎的同时要少吃甜食、零食，尤其在饭前不吃零食，多吃些粗粮。

辅助食疗方有：

无花果冰糖饮：无花果60克加水适量入锅煮，冰糖适量调味。

萝卜甘蔗汁：白萝卜、甘蔗各若干，两者洗净去皮后，分别榨汁备用。每次用白萝卜汁0毫升，甘蔗汁10毫升，加适量糖冲服，每日3次。

蜂蜜茶：绿茶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用来漱口并咽下。