研究表明，腺样体肥大在儿童中的发病率高达9.9%～29.9%。腺样体肥大主要症状包括鼻塞、打鼾、张口呼吸、流涕、咳嗽等。本病可引发儿童睡眠呼吸暂停综合征，导致患儿白天注意力不集中、记忆力减退等问题，甚至产生腺样体面容，影响其生长发育，并可导致高血压、哮喘、心脏病等严重疾患。

除了儿童独特的解剖结构，日常生活中还有一些不为人们所熟知的因素，如上呼吸道感染、饮食、过敏反应、二手烟等也容易引起腺样体肥大。在相关致病因素中，易感冒者位于首位；饮食偏食者位于第二位;第三位则是过敏症状者。其他如二手烟污染、接触宠物等也与腺样体肥大的发病存在相关性。腺样体肥大的预防及保健至少要从以下4个方面入手。

预防上呼吸道感染

腺样体是鼻咽部的淋巴组织，又称鼻咽扁桃体。腺样体和扁桃体一样，出生后随着年龄的增长而逐渐长大，2岁后增殖旺盛，10岁以后逐渐萎缩。腺样体肥大的好发年龄为2～7岁。

一般的腺样体肥大对儿童健康的危害并不太大，但如果儿童反复患上呼吸道感染，因炎症的反复刺激，腺样体会发生增生肥大，加重鼻阻塞，影响后鼻孔引流，鼻腔分泌物又刺激腺样体使之继续增生，形成互为因果的恶性循环，引起鼻塞、打鼾、分泌性中耳炎等。

防护提示

一些好的日常生活习惯可以帮助孩子提升抵抗力。