2.对于流感的孩子，不显性失水比平时增加，这时候要尽量多喝清水，也可以给一些含水更丰富的食物。对于小宝宝来说，多喝奶。

3.在饮食方面，建议给孩子有营养的、容易消化的食物，同时要让孩子多休息。

4.孩子有发热，需要定时给孩子监测体温，必要的时候要使用退热药。需要注意的是，退热药只能改善孩子不舒服的感觉，并不能让孩子真正退热，孩子在感染控制好、病情好转后，才能真正退热。我们所用的所有的退热药，都只是缓解孩子因为发热导致的不适。

在使用退烧药的时候，建议儿童使用对乙酰氨基酚、布洛芬这两类退烧药。需要注意的是：如果孩子是蚕豆病（G-6-PD缺乏症），要慎用对乙酰氨基酚，用布洛芬要安全一些。对于呕吐或者腹泻明显的孩子，脱水比较明显的，首选对乙酰氨基酚，因为有些孩子使用布洛芬可能会出现肾功能损坏，脱水的话，这种损伤会加重。

流感的预防：

1.平时生活中要注意保持良好的个人和环境卫生，比如便后洗手，饭前饭后要洗手。注意洗手需要用肥皂或洗手液，洗手的时间相对长一些，20秒以上，这样才能真正洗干净。

2.平时定时打开家里门窗通风，保持室内空气流畅。