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宝妈课堂春天宝宝老生病多是因积食引

发布时间:2021-12-5 21:50:45

让孩子趴在床上,家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧,随捏随按,由下而上,再从上而下,捏3-5遍,每晚一次。

摩涌泉

足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴,旋转按摩30-50下,每日两次。

运动疗法

户外运动

坚持让孩子做户外活动。天气冷的话,可选择太阳好,风轻的时候,每天让孩子出去活动半小时到一小时。

饭后散步

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