宝妈课堂春天宝宝老生病多是因积食引
发布时间：2021-12-5 21:50:45
吃完饭后，带着宝宝温和地散步半小时到一小时。
饮食疗法
山药米粥
功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。
做法：取干山药片克，大米或小黄米克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。
宝宝之所以会积食，大部分原因在于家长总是希望孩子多吃一口，多吃就是好。其实人的胃口消化能力有限，加之孩子的肠胃消化系统比成人不完善，让宝宝多塞几口但消化不了岂不是又浪费粮食又得不到好处？
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