桂圆肉，大伙都说你这大名医，怎么就开了个桂圆肉呢，但是结果心悸怔忡的病人把桂圆肉当零食吃，每日嚼食一两，病人吃了一斤桂圆肉就治好了病。

心悸怔忡之症，主要原因是心血不足，而心血不足往往是因为劳累，思虑过度引起的。

而桂圆肉味甘性平、微温、归心、脾、胃经，有补心脾，益气血的功能，对心悸、怔忡尤其有效。

但桂圆肉毕竟为温热之品，凡外感实邪、痰饮胀满者不宜食用。桂圆肉，提神好帮手

年轻人适当吃点桂圆肉也不错，因为现在年轻人生活节奏快，熬夜多，易损伤气血，导致精神不支、头脑昏胀、身困乏力等不适，甚至可能影响到工作的正常进行。

桂圆肉能够补脾生血，安神定志，有助于精神的恢复。

桂圆提神汤