成人张口呼吸通常是阻塞性睡眠呼吸障碍的表现，是上气道某处或某几处狭窄或阻塞造成，迫使呼吸里流从口腔走，这类人基本伴有打鼾和睡眠呼吸暂停，进一步治疗需要前往睡眠中心，做睡眠监测和评估上气道情况。3如何判别自己是习惯性张口呼吸？还是阻塞性张口呼吸？抿嘴试验

在患者睡眠时，帮她轻轻抿上她的上下唇，看是否能继续睡眠。▲如果能继续睡眠，那么是习惯性张口呼吸。▲如果抿嘴后会憋醒，则说明口咽及以上气道有阻塞。4如何矫正口呼吸和腺样体面容？卢主任特别提醒：对于口呼吸和腺样体面容，早发现、早治疗很重要，越早处理越简单，越早治疗创伤越小。对于腺样体或扁桃体肥大的患儿

口腔颅颌面科的医学专家们倡导多学科的序列治疗：先治疗腺样体或扁桃体肥大，再到口腔正畸科进行口呼吸和腺样体面容矫正。在儿童或青少年期能发现和进行干预，通常都能用非手术的口腔正畸方法获得矫正，但拖延到青春后期或成年，则多需要口腔颌面外科的正颌手术才能达到满意的效果。对于成人阻塞性睡眠呼吸障碍的患者

需先做睡眠和上呼吸道检查，明确睡眠呼吸障碍性质、程度和上呼吸道阻塞位置、程度，然后针对性地选择非手术或手术治疗。今日医师

卢晓峰

医学博士

主任医师、教授、博导