随着秋季的到来，很多人都出现了喷嚏不停、鼻塞、清水鼻涕不断地症状，但是都以为只是感冒，然后随便的吃吃药，要知道实际上这是秋季过敏性鼻炎，秋季过敏性鼻炎该如何治疗呢？过敏性鼻炎注意事项有哪些你知道吗？中医扁桃体专科为您支妙招……

过敏性鼻炎有季节性和常年性两种，秋季过敏性鼻炎属于季节性的，这是由于春秋季节空气中会弥漫着很多花粉和细微的粉尘而引起的；常年性的过敏性鼻炎一般是指对动物毛、鱼虾、海鲜等过敏，这大多是遗传的过敏性体质。过敏性鼻炎的常见症状就是鼻塞、鼻痒、打喷嚏和流鼻涕，这些与感冒的症状非常相似。

治疗过敏性鼻炎最好的方法就是远离过敏物质，避免过敏原，也可以通过药物来治疗，当然如果过敏原无法避免，那么也可以采取脱敏治疗的办法。下面的几种小办法能够有效的缓解鼻炎给你带来的不适，减轻你的痛苦。

冷水洗脸

早上起床后，打一盆冷水，然后深吸一口气将脸埋进脸盆里，使的冷水能够进入鼻腔，过几秒钟再将脸抬起来，就这样多重复几次，你会觉得你的鼻子舒服很多，因为冷水进入鼻腔能够刺激鼻部血管收缩，缓解鼻塞的症状，但是这个无法从根本上解决问题。

清洗鼻腔

直接用手捧一些清水往鼻子里灌，多灌几次，当然这可能会将水灌入嘴里，不过没关系，然后用两个手指掐住鼻梁上下戳揉。当然这个要长期坚持才能够看到效果，而且不是所有的人都适合这种方法的。这个方法能够将鼻腔里的一些过敏源给洗掉，有效的减轻鼻炎的发作。