走路上班治鼻炎

其实不管你是不是过敏性鼻炎患者，增强体质都是非常重要的，如果你每天没有时间锻炼身体，那么不妨将早晨坐车上班的习惯改为快速走路去上班，要知道这也是一种锻炼，只有体质增强了，身体免疫力提高了，那么你的鼻炎也会减少发作的。

做做鼻操

就是每天经常去上下按摩鼻子，按压迎香穴，这样能够有效的缓解过敏性鼻炎症状，因为它能够促进鼻部血液的循环，减少局部淤血，所以没事不妨多做做鼻操。当然，这些方法都不能从根本上解决鼻炎问题，只是缓解症状而已。

过敏性鼻炎注意事项

过敏性鼻炎患者在平时生活中应该对注意一些细节问题。第一，注意环境卫生，将家里收拾得整洁一点，避免有过度刺激的味道，最好不要养宠物；第二；注意身体保暖，宁可热一点也不要受凉；第三，保持一个好心情，情绪不要有太大的波动；第四，加强锻炼，多运动，增强体质，保证充足睡眠；第五，饮食要健康，食物口味清淡为主，多吃硕果和蔬菜。如果鼻炎症状严重的，还需要及时治疗，中医治疗效果很好，不用抗生素，纯中药治疗，能彻底清除病灶，治愈后不易复发。

中医扁桃体专科采用中药内服配合外贴，专治反复发作的扁桃体炎，扁桃体肥大，腺样体肥大，鼻炎，咽喉炎等，纯中药治疗无任何副作用，中药治疗的主要优势是治愈后不易复发。有疑问可以加赵大夫



















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