成核期此期病邪久积，痰瘀互结，聚而成核。主要表现为呼吸音粗、睡眠打鼾、憋闷、睡眠障碍，症状每因感冒加重。此期应“已病防复”。应近取揉鼻通、迎香，拿揉风池、风府，远取揉二马，补脾经，补肾经，掐揉四横纹、鼻咽点，擦揉肺俞、脾俞、肾俞以化痰软坚、逐瘀通经。此外，特别需要我们注意的是，腺样体肥大发展的三个阶段并没有明显的界限。各期症状交错出现，因此运用手法时也应三者兼顾而有所偏重。

预防调护腺样体肥大的发生与反复上呼吸道感染密切相关，“未病先防”就显得尤为重要。在小儿日常喂养当中饮食要合理搭配，并带孩子进行适当的户外活动，加强小儿正气，提高抵御外邪的能力。在气温变化剧烈时节更应注意随时调整衣物，在细菌病毒易于流行的冬春季节，尽量少去人多的地点。一旦出现上呼吸道感染的前兆，如打喷嚏、咽痒、鼻塞等症状，要及早干预，避免疾病进一步发展。

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