每个家庭都想要个健康的宝宝，在准备要宝宝的期间，很多夫妻就要准备备孕，在备孕期间要注意饮食，有一个好的身体，受孕的几率才更高，宝宝才会更健康。那么，在备孕期间有哪些注意事项呢？孕前检查需要检查哪些项目？备孕期间可以养狗吗？如果养狗需要注意什么？

备孕期间有哪些注意事项呢？

避免熬夜

熬夜会导致睡眠不足，不利于各大器官发挥功能，长期如此会造成器官早衰。卵巢是人体的重要器官，若是进入早衰行列的话，势必会影响排卵。排卵有问题的话，自然不利于怀孕。所以说，备孕期间千万不能熬夜，必须在22点左右上床酝酿睡意，确保自己在23点左右，身体已经进入了深度睡眠。

戒烟

香烟中不仅含有尼古丁，而且还含有大量的焦油，这些成分摄入身体之后，会损伤胎儿的正常发育。在备孕期就算成功受孕了，但是没有戒烟的话，很有可能导致流产的。就算能够保住胎儿不流产，也可能导致生下来的胎儿出现畸形，如出现兔唇。

减少同房次数