体重过重的人往往很胖，太胖了怀孕可是很难的。因为肥胖者更容易出现多囊卵巢，影响排卵。另外，就算成功怀孕了，在孕期的时候也很容易出现高血压、糖尿病等妊娠疾病，对身体健康损伤极大。

为此，若想要成功怀孕的话，体重过重的女人们要尽早减肥。其中，减肥时建议要合理搭配食物，少吃高热量的、糖分多的、脂肪多的食物。多吃蔬菜、粗粮和水果，这些食物富含纤维素，通便效果好，能够更好地将废物排出来，从而降低体重。

除了饮食之外，还需要配合运动减肥。若是空闲时间比较少的话，那么就吃完饭之后，去公园或者说楼下街道散散步。如果住的地方离公司近，那么上下班的时候，可以骑自行车上下班，增加身体的运动量。

孕前检查需要检查哪些项目？

1、女性孕前2113必须检查的内容：

身高、5261体重、血压、心率测定，甲状腺4102触诊1653、心肺听诊、肝脾触诊、四肢脊柱检查，内、外科、骨科检查，耳鼻喉、口腔、眼科检查；

实验室检查：肝功能、乙型肝炎血清学五项检测，肾功能、血脂、血糖、血常规、甲状腺功能检测、血型、优生四项、地中海贫血筛查、梅毒螺旋体筛查，艾滋病抗体、性激素水平测定，尿沉渣分析；