近年来，关于乳腺癌的防范知识越来越受到关注，哪些人群易得乳腺癌，得乳腺癌之后早期会有什么症状表现，都是生为女人需要弄清楚的健康常识。

哈佛大学医学院通过对5583名年龄介于9～14岁的女孩研究发现，相比摄入含糖饮料较少（每周不到2份）的女孩，每天饮用超过1.5份含糖饮料的女孩，第一次月经来潮的时间提前了2.7个月。科学家们认为，含糖饮料会增加体内胰岛素的浓度，进而导致更高的性激素浓度——这通常和月经初潮的提前有关。

加入这项研究的时候，所有受测女生都没有开始来例假。而最后的研究结果显示，每天喝超过1.5份含糖饮料的女性，初潮提前一个月的可能性高出24%。消费含糖饮料量最大的女生，第一次月经来潮的平均年龄是12.8岁，而最低组则是13岁，月经初潮平均提前2.7个月。

研究人员剔除受测者不同体重指数（BMI）的影响后，发现含糖饮料消费量对月经初潮年龄的影响仍然显著：饮用这类饮品最多的女孩，在下个月开始月经初潮的几率高出了22%。

研究的领导者卡琳·米歇尔斯（Karin Michels）副教授强调这一结果非常重要，因为在发达国家，女生青春期提前的现象非常普遍，且原因在很大程度上仍然未知。她说：“我们的研究应当引起人们对儿童和青少年消费含糖饮料的关注。目前人们对含糖饮料的担忧主要集中于儿童肥胖，但我们的研究表明，即使排除BMI等因素的影响后，摄入含糖饮料最多的女生，第一次月经（初潮）的时间也提前了。”

米歇尔斯进一步指出，初潮年龄每提前一年，乳腺癌的风险则随之增加5%。过去也有研究显示，女孩如果在12岁前来月经，他们患乳腺癌的可能性比正常人����Ů�Կ��ĵ�Ӱ大30%。