在女人的身上，总是很容易发现各种妇科病，也就是这些常见的发科病，让我们女性朋友胆战心惊，什么阴道炎，尿道炎这些都是“家常便饭”，像宫颈癌，子宫肌瘤这些疾病，也是越来越多见了。

为什么越来越多的人患上子宫肌瘤，子宫肌瘤患者在饮食上需要注意什么呢？专家研究发现，子宫肌瘤的形成与长期大量雌���ƻ�����激素、孕激素刺激有关，因此有观点认为，子宫肌瘤患者应该避免进食含雌激素食物及保健品，如不能吃燕窝、雪蛤、木瓜等，以免造成体内雌激素过剩，提高子宫肌瘤的发生率。

但有专家认为，这种可能性很小，是不科学的结论。他指出，要研究食物对子宫肌瘤的影响，需要对植物雌激素进行研究，同时研究这些食物卖出去多少，有多少女性食用或长期食用，其中又有多少是生育期的女性，食用之后有多少人患上了子宫肌瘤等等。这些都需要进行科学的研究和论证，不能单凭推论说吃了这些食物就会导致子宫肌瘤。

不单单子宫肌瘤患者的饮食要有度，即使是健康妇女也应有良好饮食习惯，膳食的营养结构应全面而不偏废，维持人体所需要的蛋白质、脂肪、糖、维生素、微量元素、水即可。另外，注意动植物蛋白质的搭配，多摄入一些长纤维的蔬菜和每日两种以上水果就非常好了。

4因素易引发子宫肌瘤

被人们质疑的内分泌失调、肥胖，饮食都成了“浮云”，那么子宫肌瘤真正的病因是什么？

影响子宫肌瘤发病的因素很多但至少主要有以下4个。