很多女性经常会因为阴道干涩而出现有疼痛的情况，而且如果在阴道干涩情况下强行进行的话，还会导致阴道出现有红肿、破损等情况。因此专家提醒女性，要想拥有和谐的，首先要注意预防以及改善阴道干涩现象。在此之前应该先了解导致阴道干涩的原因，然后再加以预防以及调理：

　　1.内分泌失调

　　一旦女性出现有内分泌失调的情况，这个时候就会出现有不同程度的阴道干况，尤其是对于一些30岁之后的女性而言更加常见。导致内分泌失调的原因有很多，比如像雌激素分泌减少、年龄增长等，这些都会影响到正常的内分泌。尤其是一些35岁之后的女性，如果一段时间内频繁出现月经不调的问题，就意味着内分泌失调了。

　　内分泌失调对于女性而言危害非常大，不仅会导致月经失调，同时还会影响到阴道分泌物。如果阴道内分泌物减少的话，就会引起阴道干涩等现象，从而影响到正常的。

　　2.阴道炎

　　患有阴道炎的女性同样容易出现有阴道分泌物减少等现象，因此一旦有阴道干涩等症状的出现，就应该积食去医院进行相应的检查。如果确诊是阴道炎的话，则应该采取积食有效的治疗措施，以此来改善阴道干涩症状。而阴道炎之所以会导致阴道分泌物减少，是由于性兴奋时阴道粘膜会充血，从而导致分泌物减少。