最狠止咳化痰水，适用于任何咳嗽、流鼻子，大人用了一样好！速藏

家长们好，我是谭巧，平时小区里的家长都是会亲切的叫我巧姐，我是做中医育儿的，从事这方面的工作也有10年了，我自己的两个孩子从生下来我就是用的中医的法子给她们调理的体质，现在大宝6岁，小宝2岁，身体都特别好。平时身边的家长也会来跟我讨教一些育儿的方法，我都是会跟她们分享我用的好的方子，她们用完也会给我很好的反馈。

咳嗽一直都是所有家长的心头病，尤其是现在又是到了夏天，家长又是特别爱开空调，孩子吹着吹着就难免会咳嗽、流鼻涕，一般的家长在遇到这种情况的时候最先想到的就是给孩子喂药，或者是去医院吊水，这样的话可能孩子当时是得到了一个缓解，但对孩子体质的一个伤害也是永远的，为什么现在的一些孩子冷不得热不得，生病也总是反反复复的，就是体质不好的原因。

那巧姐也有着两个孩子，这样的情况也遇到过不少，可我不会给孩子吃药或带孩子去医院，我最先的时候都会选择用食疗来护理，就像一般的咳嗽的话，我都会给孩子做一个金桔柠檬炖冰糖，这个止咳效果的话比一般的止咳糖浆要好的多，孩子一般喝上两次左右啊，咳嗽就不药而愈了。现在巧姐就将这个方法分享给大家~~

食材配方作者：谭巧——有着10年中医育儿资历的育儿师