导语：随着人们生活水平的提高，纷纷过上了更高质量的生活，再也不用担心吃不饱穿不暖，但是许多疾病也找上门来，尤其是胃病，而多数胃病都是由于一种叫做“幽门螺杆菌”的病菌造成的。这种病菌耐受能力极强，能够在胃部强酸环境中生存，并且会在人与人之间相互传播，对人体健康有着不低的危害。

并且很多人感染幽门螺杆菌之后，并不会察觉到，因为感染幽门螺杆菌初期的症状并不明显，比如轻度腹胀、嗳气、消化不良等，人们往往会把这些症状归为肠胃不好，以为平时多注意就能根除。那么，感染幽门螺杆菌之后，日常生活应该注意哪些呢？

感染幽门螺杆菌后，这3种食物尽量少碰，若你经常吃，需要多注意

甜点吃甜食能够让人感到快乐，因为远古时期的人类吃不饱、穿不暖，而味道发甜的食物多含有大量糖分，能为身体提供足够多的能量，在条件恶劣的上古时代，将有更大的几率活下去。于是，经过上万年的进化后，每当吃到甜食，大脑就会分泌出让人感到快乐的物质，通过这种方式来激励人吃更多的甜食，以活得更久。

当然，上述问题在现代几乎是不存在的，因为家家户户都能吃饱饭，但过度食用甜点会对身体健康造成伤害，容易引发高血糖和肥胖。而感染幽门螺杆菌之后，胃部会出现种种不适，这时应该尽量少吃甜点，因为甜点容易导致胃部受损，并且幽门螺杆菌也非常喜欢这种东西，会加剧幽门螺杆菌的滋生。

油炸食物油炸类食物特别香，有些人根本无法抗拒，但是油炸食物含有大量脂肪，容易引起高血脂和肥胖，并且油炸食物并不容易消化，食物中的脂肪需要通过胆汁来分解，最终被人体吸收利用。如此一来，油炸食物会加剧肠胃负担，给幽门螺杆菌创造机会。

辛辣、刺激性食物辛辣刺激性食物有辣椒油、白酒、火锅、麻辣烫等等，平时偶尔吃一些事不会影响到健康的。但如果经常吃的话，会对肠胃造成一定损伤，因为辛辣刺激性食物会刺激胃粘膜加剧胃粘膜的损害，如果已经感染了幽门螺杆菌，那么幽门螺杆菌将变本加厉的侵害身体。