六种壮阳补肾固精的食物
发布时间：2019-2-24 4:38:08
一：山药，对我们的肾脏有好的功效。煎汤服用或调制山药粥，能补肾益精、固涩止遗，经常吃可防治男士的疾病。
二：一些海鲜，能促进性腺和甲状腺机能活化、益精固肾，强化性机能的功效，平时可以多吃。
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