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2019夏天又到了,吃不下饭怎么办?介绍大伙都可以吃的几道养生粥

发布时间:2019/4/21 18:50:38

  南方这几天开始陆续高温,特别是重庆、成都这些火热的城市,天气又闷又热的,让人完全没有胃口。那么夏天吃什么比较好呢?几道开胃养生粥推荐给大家:


  金银花粥

金银花粥.jpg

  材料:金银花、白米


  做法:金银花水煎后取其浓汁,加水300ML与粳米煮成稀粥,熟后放入冰糖即可食用!

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    我觉得这篇文章很有用,我要分享给我的小伙伴…

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