经络不通,百病缠身!一个简单方法就能让经络疏通
发布时间：2019-2-24 0:49:53
5.双臂上拉护肩颈
保持这个伸展的动作10秒钟，放松，再做一次。在伸展的过程中会感觉到肩颈背部的痛点。做完以后很舒服。
6.拉伸脊椎缓解背部疲劳
保持这个姿势10秒，放松，再做一次。
7.提肩松膀护肩颈
站直，提起双肩，感觉到肩部有酸胀的拉伸，保持这个感觉15秒钟，放松肩膀。再做一次。
8.缓解肩膀酸痛+减肥
ad
TABG:小儿卡肺囊虫肺炎牙髓炎短暂性脑缺血发作损伤性动静脉瘘外阴疖病小肠火非特异性阴道炎行走中的养生小儿口炎面部偏侧萎缩慢性喉炎脂肪肝的针灸疗法小儿神经母细胞瘤尺桡骨干骨折急性闭角性青光眼肝咳判断积食的方法睡觉的养生作用
640*60
上一篇：
肝经不通，引起10大病症！
下一篇：
头晕手麻你以为没休息好？其实这些…
我觉得这篇文章很有用，我要分享给我的小伙伴…
相关资讯
- 2019-02-24爱美者需要了解的常见隆鼻危害都有
- 2019-02-24牙齿美白后要常吃的10种食物
- 2019-02-24美白牙齿牙膏选择有讲究
- 2019-02-24牙齿黄怎么办?教你打造洁白皓齿
- 2019-02-24牙齿保养六大方让你的笑容更动人
- 2019-02-24牙齿美白七妙招 轻松还你洁白皓齿
- 2019-02-24如何使牙齿更洁白
- 2019-02-24半夜牙疼睡不着觉怎么办
- 2019-02-24独家牙齿美白的方法分享
- 2019-02-24牙齿美白方法 让吸烟者摆脱黑黄牙
