《内经》对养生学的贡献
发布时间：2020-4-4 15:56:40
《黄帝内经》总结了先秦时期医学的丰富的实践经验，也吸取了诸子百家对生命的认识的大量知识，对于养生从理论、原则和方法等，都做了较为全面的论述。从而奠定了中医养生学的理论基础。
1．对生命起源及本质的认识
《素问》指出：人以天地之气生，四时之法成。天地合气，命之曰人。同时认为阴
阳乃生命之源，生于本，本于阴阳。
《灵枢》云：生之来，谓之精，两精相搏谓之神。
《黄帝内经》对生命起源本质的认识是唯物的，也是符合实际的。
2．对生命规律的认识
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