津液的概念

　　津液是机体内一切正常水液的总称，故亦称为水液。它是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一。

　　津与液，在性状、分布部位和功能等方面，有一定的区别。一般地说，性状较清稀、流动性较大，布散于皮肤、肌肉和孔窍之中，起着滋润作用的，总称为津；性状较稠厚。流动性较小，灌注于骨节、脏腑、脑髓之中，起着濡养作用的，总称为液。津与液虽有一定区别，但两者同源于水谷，生成于脾胃，流布于经脉的内外，故通常在生理上不予严格区分，并称为津液，只是在病理上，有伤津轻而脱液重的区别。

　　津液的代谢

　　津液的生成、输布，以及津液被人体利用后剩余水分和代谢废物的排泄，是一个复杂的生理过程，有时亦总称为津液代谢。

　　津液是通过胃、脾以及大小肠的消化吸收而生成的。

　　津液的输布，需要脾的运化，将其上输至心肺；通过心的推动血液循行、肺的通调水道，共同将其输布至全身；肾主水，并使清者上升，复归于心肺。由此可见，津液的输布是在脾、心、肺、肾四脏的协同作用下而完成的。