另外，夏季蚊虫繁殖，雨水多，易感染痢疾等肠道疾病，因此在夏令饮食中有吃大蒜的习俗。明李时珍《本草纲目》认为大蒜有通五脏，达诸窍，去寒湿，避邪恶，消肿痛，化瘕积肉食之效。叶梦得《避暑录话》上记载一则以蒜疗病病例：有人暑月驰马赶路，落马堕地欲绝，急命人以蒜汁灌下，顷刻而醒。

　　夏至还是冬病夏治的好时机医学教|育网搜集整理。风湿病、哮喘、过敏性鼻炎、支气管炎、过敏性咽炎等疾病的患者，常趁此时节用外敷配合汤药、针灸的方法，进行冬病夏治。中医认为，急则治标，缓则治本，夏季是人体阳气最旺盛的时候，此时治疗某些属于寒性的疾病，可以最大限度地以阳克寒，调整人体阴阳平衡，使一些宿疾得以改善，达到标本兼治的效果。

　　夏至节还有许多禁忌。《清嘉录》载，夏至日慎起居、禁诅咒、戒剃头，多所忌讳，就是说，夏季要夜卧早起，养收气阴无厌于日，使志无怒，要神清气和，快乐欢畅，心胸宽阔，精神饱满，以利于气机的通泄。

　　中医药是具有五千年历史的中华民族文明宝库中璀灿的瑰宝。夏日酷热，这些民俗里的中医药文化却像青翠绿叶片片绽放，阵阵清凉之意沁人心脾。