承山穴略微施力垫起脚跟，小腿肚后面肌肉浮上来的尾部即是承山穴。选穴时要选用侧卧的姿态，承山穴坐落于身体的小腿肚后边正中间，委中与昆仑穴中间，当挺直小腿肚或足紧跟提时，腓肠肌肌腹下出現的斜角凹处就是。为脚部转筋，肛门口疾病的常见效穴。

承山穴是归属于身体足太阳光膀胱经的一个穴道，这一穴道关键是在下肢小腿肚，当略微施力垫起脚跟，小腿肚后面肌肉浮上来的尾部便是承山穴，这一穴道在委中昆仑穴中间，这一穴道有很多的医治功效的，最先假如出現有小腿肚的肌肉抽筋，足部疲劳，膝关节疲劳，也有腰背部疼痛，腰腿疼全是能够 医治，另外这一穴道还能够治疗便秘，脱肛，痔疮等，一般我们开展这一穴道扎针能够 挑选一寸到2寸的针具，直刺1~2寸全是能够 的，可是不能过强的刺激性，以防造成 腓肠肌肌肉痉挛。有可能会出現肌肉疼痛不适感的。

主冶病症