当代人每日坐着电脑上眼前长期工作中，加上夜猫的生活方式，眼周问题十分广泛。中医经络学基础理论云:“五脏六腑精粹皆上注于目。”在我们眼部皆有各五脏六腑经穴遍布，殊不知大部分人其眼部穴点与肌肉筋膜早就造成很多气阻与筋结而自身不知道，这就导致阻拦血气、营养成分没法一切正常供应眼周组织人体器官，而使眼周各组织作用紊乱，导致各种各样眼病、眼睛视力欠佳。

在眼睛视力不佳要素中，基因遗传仅占2％～3％，大多数是本人生长习性要素，如:视野局限性在近距室内空间、用眼時间太长、心情压抑、压力太大、日光灯管光源不够、太阳紫外光损害、去看书姿态有误、饮食搭配不平衡、过多摄入糖原、欠缺健身运动，及其维生素D1、维生素b21、维生素b22摄入不够，综合性以上要素，获知“清目”最先应改进不良习惯，常保心情愉快，饮食搭配平衡，加强锻炼、多触碰自然界、多做眺望与目光上下左右旋转，锻练眼部肌肉，使双眼灵便。

为什么做眼周拨筋？