三伏贴又被称为三伏天灸，是一种来源于清代的中医治疗方法，以"三伏天灸"为基本原理，在一年中最酷热的三天("三伏天")将中药材贴敷疗法在特殊穴道上医治秋冬季发病的病症。贴敷疗法的药膏如提款卡尺寸，一般四个为一组应用，对于不一样的病症，一般要将四片药膏一起贴在背部的不一样部位，维持八小时就可以撕下。

三伏天是以阴历测算，于小暑后的第三个庚日为头伏，第四个庚日(十天后)为中伏，第五个庚日(再十天后)为未伏，均为一年内最酷热的生活，身体气血更为充沛。

开展三伏天灸时候应用辛温的外敷中药材，如姜片、白芥子、血竭、细辛，贴敷疗法于特殊的身体穴位上，可预防过敏性鼻炎、扁桃体炎、哮喘、咳嗽、漫性支气管炎等秋冬季发病的病症。

1.大椎穴位置：正坐低下头，该穴在身体的颈部下方，第七颈椎横突下凹处。

2.外关穴部位：坐落于上臂骨间，在上臂后区，当阳池与肘尖的联线上，腕骨间远侧纵纹上2寸，尺骨与桡骨空隙圆心。