针灸穴位

益肾的列缺穴

双手手掌交叉式十指相扣，这时候左手食指是在右腕的背部，而无名指尖下便是列缺穴。此穴坐落于三经交汇处，因而不但针对肺经，还对小肠经和任脉的经气都具备缓冲作用。

列缺穴润肺益肾的作用还来自其与任脉联接，任脉自身便是“阳脉之船”，能够润肺肾之肾阴虚。因而，列缺穴也承袭了任脉的功效，针对肾阴不足造成的糖尿病、耳鸣、眼干眼涩等症有非常好的缓冲作用。

排热去痛的尺泽穴

手掌心朝上，尺泽穴坐落于肘里侧纵纹上偏两侧一个大拇指宽的凹处。这一穴道的关键功效是泻热。