祛湿红薏米还是白薏米
发布时间：2021-11-18 6:33:35
2、成份成分上
红薏米是红色的，它带有很多的维他命和铁，可以合理地协助女士补充血气，针对一些月经不调的女士而言，能够根据它来调节内分泌，养颜美容。白薏仁米是白色调的，它带有很多的蛋白。
3、作用上
作用基本相同，但红薏米要略胜一筹。红薏米和白薏米功效大概是一样的，仅仅红薏米带有的化学纤维质多一些。红薏米别称糙薏仁米，具备调节免疫力抗敏的作用，是高蛋白质含量之谷物，带有薏米仁脂，具备去水肿，协助消化的功效。红薏米仁已被确认具备推动基础代谢功效。
薏米的作用：
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