Vc合适的群体

非常容易疲惫的人。西红柿和柑桔含有维C

爱好抽烟的人。抽烟的人宜多吃维他命C的食材有利于提升体细胞的抵抗能力,维持血管的延展性,清除身体的烟焦油。

坏血病病人。本病是因饮食搭配中缺乏维生素C,使结蹄组织产生欠佳,毛细管壁延性提升引发,应多食含维他命C丰富多彩的食材。

脸上有色斑的人。维他命C有抗氧化性功效,补充维他命C能抑制色斑的转化成,推动其消散。

长期性吃药的人。服食阿斯匹林、安定片、防癌变药、四环素、钙产品、紧急避孕、降血压药等,都是使身体维他命C降低,并可造成其他副作用,应立即补充维他命C。

白内障病人。维他命C是眼球眼睛晶体的营养成分因素,维他命C的摄取量不够,是造成 白内障的要素之一,病人应多补充维他命C。